Té de Canela y Menta
El té de canela y menta se recomienda en casos de apatía y para mejorar la potencia sexual. Se puede tomar tanto caliente como frío .
Receta de Té de Canela y Menta
Cocina: Tés, infusionesDificultad: Fácil1
servings5
minutos5
minutosIngredientes
Una cucharada de canela en rama triturada, mejor si es de Saigón.
Una cucharada de menta o de hierbabuena, mejor si es fresca.
Té verde, un saquito o una cucharada de hojas de té.
Un vaso de agua mineral o filtrada.
Jengibre (opcional)
Miel cruda (opcional)
Pasos
- Llevar el agua a hervir con la rama de canela dentro y el jengibre (opcional).
- Apagar el fuego y agregar el té verde y la menta. Dejar infusionar uno minutos como cuando se prepara un té normal.
- Si se usa canela en polvo es mejor agregar una pizca de canela directamente a la taza.
- Endulzar al gusto.
Notas
- Para potenciar el sabor puede ponerse una rodaja de limón o lima.
- Si se añade jengibre la infusión tendrá un sabor algo picante.
Para mejorar la potencia sexual y/o recuperar la libido, tomar un vaso al día repartido en dos tomas, una después de desayunar y otra por la noche.
Este té tan sabroso con canela y menta te calentará en el invierno y calmará perfectamente tu sed con el calor del verano. Además es saludable.
Para una bebida de verano, después de enfriar, agrega un par de cubitos de hielo al vaso.
Los beneficios de la menta
La menta tiene un efecto calmante y relajante, ayuda en el tratamiento de la depresión y elimina el insomnio. La menta ha sido reconocida durante mucho tiempo como un buen sedante natural. En caso de situaciones estresantes o emociones negativas, es suficiente beber una taza de té aromático con menta.
La menta tiene un efecto positivo en el tracto gastrointestinal: puede mejorar la digestión, el apetito, reducir la acidez y calmar la membrana mucosa del estómago. También tiene efectos beneficiosos sobre la piel: ayuda a aliviar la inflamación y la picazón. La menta se ha usado durante mucho tiempo en la medicina popular.
La menta también es un diurético maravilloso. El té elaborado con menta ayuda a eliminar el líquido retenido en el cuerpo, sobre todo en personas que abusan del salado.
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