të de canela y ajo para la tos y el resfriado

Té de Canela y Ajo para el resfriado

Aprovechamos en esta receta las propiedades antisépticas, anti inflamatorias, de ambos ingredientes

Necesitaremos:

  • Dos dientes de ajo
  • Una ramita de canela o una cucharada de canela en polvo
  • Agua mineral suficiente para una o dos tazas.

Preparación:

  • Ponemos el agua a calentar hasta el punto de ebullición
  • Agregamos la canela y los ajos enteros y sin piel al agua hirviendo
  • Dejamos cocer 10 minutos a fuego lento.
  • Pasado este tiempo retiramos del fuego y dejamos reposar otros 10 minutos para que se enfríe un poco y para que termine de infusionar la mezcla.
  • Pasado este tiempo colamos la infusión y bebemos a pequeños sorbos.

Tomar este té varias veces al día, al menos dos o tes tazas diarias.

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